Liên hệ quảng cáo: 0902 389 391 | Email: toiladangovap@gmail.com
govap.net.vn
  • 0Chia sẻ FB
  • Email
  • Bình luận0
 

Bài tập hạn chế tăng cân cho bà bầu

Theo VnExpress 08:15 07/01/2017 0 0
Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng, thực hiện mỗi ngày giúp bà bầu hạn chế tăng cân quá nhiều trong thai kỳ.
5-phut-the-duc-tu-tap-hieu-qua-tai-nha
Các động tác lunge, squat, chống đẩy, gập bụng giúp đốt mỡ toàn thân, cho bạn các nhóm cơ săn chắc không kém đi tập ...

Bài một

Bài 2 

bi-kip-giup-phai-manh-tang-so-luong-va-chat-luong-tinh-trung
Ăn nhiều hàu, bông cải xanh, ít dùng điện thoại di động, tránh đặt máy tính trên đùi, mặc quần rộng rãi giúp tinh ...

Bình luận (0)

tối thiểu 10 chữ tiếng Việt có dấu không chứa liên kết

Xem tiếp Khỏe đẹp